親しい人、大切な人を失うことは、人生の中でもとても大きな出来事です。

寂しさやかなしさだけでなく、後悔や怒り、戸惑い、時には安堵の気持ちなど、

さまざまな思いが行き来することがあります。

時間が経ってから、かなしみや寂しさが深くなることもあります。

「この気持ちはいつまで続くのだろう」

「こんなふうに感じるのは、自分だけだろうか」

「これから、どうやって暮らしていけばいいのだろう」

そんな思いを、ひとりで抱えていませんか。

さえずりの杜では、亡くなった方への思いだけでなく、日々の暮らしの中で感じることや、

これからの生活への気がかりなど、話せるところからお話しいただいています。

無理に話す必要はありません。

うまく言葉にならない時は、ただそこにいても大丈夫です。

話してもいい。話さなくてもいい。

泣いてもいい。少し笑える時間があってもいい。

淹れたての飲み物を飲みながら・・・グリーフの絵本を手にしながら・・・

その日のあなたのままで、お過ごしください。

＜つどいの会＞　

大切な人を亡くした方どうしで、今の気持ちや亡くなった方への思い、日々の暮らしのことなどを分かち合います。

同じような経験をした人の言葉に、「自分だけではなかった」と感じることがあります。

話すことを無理に求めることはありません。聴いているだけのご参加も大切にしています。

＜個別傾聴＞　　

「大勢の中では話しにくい」

「もう少しゆっくり話を聴いてほしい」

そんな時には、個別にお話をうかがっています。

話したいことを、話せるところから、ご自身のペースでお話しください。

＜創作活動Orフリーカフェ＞　　

手を動かしたり、お茶を飲んだりしながら、ゆったり過ごす時間です。

言葉にすることだけが、気持ちを表す方法ではありません。

誰かと同じ時間を過ごすこと、何かに心を向けることも、大切なひとときだと考えています。

下記の２つに分かれています

第１（土）10:00～12:00  　どんぐり倶楽部　創作活動がメインです。どなたでも

第２（金）13:30～15:30　　フリーカフェ　身近な人を亡くした方対象です

📍場所：クラシティ3階 活動ルーム

　　　　（知多半田駅前）

◆10月3日（土）　10：00～12：00　創作カフェ　どんぐり倶楽部　(予約優先）

木の実などの自然素材を使って、かわいいどんぐりの置物を作ります。

少人数でゆっくり、丁寧にお手伝いしますので、子どもから大人まで、どなたでもご参加いただけます。

うまく作れるか心配な方も、ご自分のペースで楽しんでいただけると思います

参加費　1回 600円（飲み物・材料費込み）

作品づくりをしなくても、飲み物だけでもOKです。日中のちょっとした居場所としても、ご利用ください

◆ 10月9（金）13:30～15:30 　フリーカフェ

身近な方を失った方々が集まり一緒に過ごしています

折り鶴を折りながら、思い思いの時間をご一緒しませんか。

おしゃべりをしても、静かに折り鶴を折るだけでも大丈夫です。どうぞお気軽にお越しください。

・参加費：100円（運営協力費として）　

◆ 10月23日（金）10:00～16:00　個別傾聴（要予約）

お一人50分の個別でお話をうかがう時間です。

今感じていること、亡き大切な方への思い、心の中のモヤモヤ…。

「誰かに気持ちを話したい」と思われたときは、どうぞご連絡ください。

・参加費：200円（運営協力費として）

さえずりの杜には大学でグリーフケア・スピリチュアルケアの学びと訓練を修了した者や、看護・心理・宗教領域の資格を有する者がスタッフにおります。ただ、医療やカウンセリングを行うことはできません。

また、特定の宗教・思想・政治活動を行う団体でもありません

さえずりの杜は、お辛い気持ちを一人で抱え込ます、誰かとともに過ごす時間を大切にしております。

また、つらさが強い時や、専門的な支えが必要と思われる場合には、ご本人のお気持ちを大切にしながら、

適切な相談先につながることも大切にしています。

お話しいただいた内容や個人情報については、守秘に十分配慮しています。

さえずりの杜は、はんだまちづくりひろばの登録団体です。半田市社会福祉協議会のサロン助成を受けて運営しています。